Die Kombination aus Trampolinspringen und Fitnessübungen im stehtiefen Wasser ist als intensives Training von Ausdauer, Kraft und Koordination besonders gelenkschonend und eignet sich für alle Alter- und Leistungsklassen. AquaJumping kräftigt und strafft den gesamten Körper und regt zusätzlich den Fettstoffwechsel an. Mit Schwung und Spaß auf dem Unterwassertrampolin erwartet Sie ein wirkungsvolles Trainingsprogramm für Beine, Po und Körperkernmuskulatur, welches zudem Ihre Gleichgewichtsfähigkeit verbessert.
- Schnuppern: jederzeit kostenlos möglich - Termine telefonisch unter: 07663 - 913810
- Ein Quereinstieg in einen bereits laufenden Kurs ist jederzeit möglich
- Nachholtermine: Bei einer Absage mind. 24 Stunden vor Kursbeginn können bis zu 2 Termine in der selben Staffel nachgeholt werden.